Parterapi

Sidder du og læser her, fordi du tænker at dig og din partner kan have brug for parterapi?

Oplever I som par, at det er vanskeligt at stå ved Jer selv, og føler I det svært at være Jer selv sammen med den anden. Er der kommet en større afstand mellem Jer, eller har I flere og gentagne skænderier og uforløste konflikter. Måske har der været utroskab, misbrug eller løgne mellem Jer. Føler I at lysten eller Jeres nysgerrighed på hinanden er forsvundet, og vil I gerne ændre på dette?

Så tilbyder jeg parterapi, som hos mig ikke vil handle om at finde fejl eller placere skyld hos en part. Men derimod vil parterapien handle om at få skabt kontaktfulde møder, som giver modet til, at I hver især tør se indad, og åbent og ærligt kan dele Jeres tanker, følelser og behov med hinanden.

For når I hver især vælger at stå op for Jer selv, ikke i forsvarsposition eller angreb, men i forsøget på at være ærlige, både over for dig selv og din partner, kan det være en måde at skabe en anden forbindelse og forståelse mellem Jer.

I parterapien handler det også om at stille sig åbent overfor, at kunne lytte til sin partner. For at kunne lytte effektivt, så din partner føler sig forstået, er det nødvendigt at have en indstilling, der åbner op for at forstå den andens synspunkter og reaktioner.

Når du erkender din egen rolle i samspillet, inklusive hvordan du muligvis lukker af og bidrager til afstand, tager du ansvaret for dine egne handlinger.

Dette kan lede til større selvaccept og tolerance for vores egne begrænsninger, samt åbne døren for en tættere og mere frisættende forbindelse til vores partner.

Parterapi er ikke kun for Jer der står midt i en krise eller i alvorlige udfordringer i parforholdet, parterapi er også for Jer, som ønsker at udvikle Jer sammen, få set på Jeres pardynamikker så I kan blive ved med at leve i et sundt og udviklende parforhold.

Parterapi kan ligeledes være gavnligt for Jer, der har taget en beslutning og at gå hver til sit, men som stadig gerne vil bevare det gode forældreskab for Jeres fælles børn.

Priser: Parterapi 90 minutter = 1300kr